対応疾患

適応障害

働く人の適応障害とは、昇進・転職・配置転換など環境の変化や求められる役割の変化にうまく適応できず、仕事にも心身にも影響が出る状態をいいます。
頭が働かず業務に支障が出る、不安、落ち込みや過緊張など心身の症状があらわれ生活にも支障が出ることが多いです。

うつ病（気分障害）

うつ病（気分障害）は、脳内の神経伝達物質のアンバランスや、脳内ネットワークの異常などにより、気分や感情をうまく調節できなくなる心身不調をっきたす病気です。
眠れない、食欲がない、一日中気分が落ち込んでいる、何をしても楽しめないといったことが続いている場合うつ病の可能性があります。
うつ病は、精神的ストレスや身体的ストレスが重なり、脳の機能障害が起きている状態です。脳がうまく働いてくれないので、ものの見方が否定的になり普段なら乗り越えられるストレスもよりつらく感じられるという、悪循環が起きてきます。

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不眠症（睡眠障害）

ベスリクリニックでは、不眠をきたす他の病気が背景にないか確認後、必要に応じて副作用の少ない少量のお薬の治療（薬物療法）を行ったり、薬が怖いという方や、減薬を前提とした治療を希望される方には漢方薬や薬に頼らない睡眠外来を行っています。
不眠症（睡眠障害）が続くと、日常生活を送る上で多くの支障をきたします。早めの受診・相談をされることをおすすめします。

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不安障害（不安神経症）

不安障害、とは不安や恐怖の症状がある病気です。
「失敗したらどうしよう」、「苦手な人に話しかけられたらどうしよう」と不安になったり、緊張したり、恐怖を感じることは誰もが経験をしたことがあるでしょう。
不安や恐怖があるのは普通のことですが、不安を減らしたり避けたりすることで不安や恐怖がかえって強くなり生活や仕事に支障が出ている状態は不安障害といえます。
出勤前の通勤、自分の報告や発表もある会議、上司や目上の方との会話、人前で何かをするとき、試験や仕事の面接など

不安症の分類

不安症は、いつ、どんなふうに不安や恐怖の症状が出るかにより分けれれています。
・いつも不安：全般不安症
・あるきまった社会生活行動で不安：社交不安症（社交不安障害）
※周りの人からどのようにみられるか不安：対人緊張症
・急な不安：パニック症（パニック障害）

不安障害の治療

不安障害の治療の基本はカウンセリング（心理療法）です。薬を用いることい薬で不安を和らげて余裕を持つ助けにはなりますが、本質的な改善ではありません。考え方や行動のパターンを見直し、環境を変えてストレスの少ない生活スタイルを作ると不安障害はよくなります。根本の治療がなされない場合には不安が強くなってしまい、薬に依存しやすくなることもあります。

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パニック障害

パニック障害は不安障害（不安神経症）のひとつです。
突然きっかけがなく、心臓がどきどきしたり、息苦しくなったり、めまいや不安感が発作としておきます。パニックが起きている時には自分で自分をコントロールしようとしてもなかなかコントロールができないこともあります。
パニック障害の発作は反復することが多いです。「またパニック発作が起きたらどうしよう」と不安になる（予期不安）が強くなるとパニック発作が起きていないときにも不安が強くなることが多いです。
電車・バス・新幹線・飛行機などの乗り物に乗っている途中でおりたくなる、乗りたくなくなる、プレゼンテーションの場を避けるなど日常生活や仕事に影響が出ることもあります。

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自律神経失調症

自律神経には活動で活性化する交感神経、休息やリラックスで活性化する副交感神経があります。このバランスが崩れると様々な症状が出てきます。
めまい、だるさ、痛みや、冷えなど、どことなく身体の不調を感じて、「自律神経の乱れでは」と心配したり、「内科的に調べてもらったけど、何も問題がない」といわれた。という方もいるかもしれません。
自律神経はストレスやホルモン、睡眠などの影響を受けやすく、何らかのきっかけでうまく働かなくなり、体の症状として現れます。うつ病や不安障害などの心の症状の代わりに身体がアラートを出してくれる場合もあります。

雨の日不調・雨ダルさん外来
ストレス頭痛外来

コロナ後遺症：ブレインフォグ

コロナ後遺症とは、新型コロナウイルス感染症から回復しても残る様々な症状をさします。
若い世代や今まで健康だった人が突然不調になることもあります。コロナ感染後１ヶ月を経過した方の72.5%が何らかの症状を訴えていたという海外の文献もあります。
年齢や既往歴（元々病気があるか）、コロナ感染時の症状の重症度、変異株に限らず相談が多いとされています。（東京都保険医局）

新型コロナウイルス感染症の罹患後症状（いわゆる後遺症）について（厚生労働省）
コロナ後遺症について 東京都保険医局

なぜコロナ後遺症がおこるの

コロナ感染により迷走神経を経由して、炎症（サイトカイン）が脳や神経に広がり自律神経の調節異常や脳の炎症などをおこします。
脳のミクログリアの活性化や炎症性サイトカインの産生により海馬の神経新生が障害され記憶障害がおきたりするといわれています。
自律神経の調節異常がおこると頭痛・めまい・倦怠感・睡眠障害（不眠）・不安・抑うつ・ブレインフォグなどの症状を起こします。

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PMS（月経前症候群）：生理前の不調

PMS（月経前症候群）は生理前3－10日の身体と心の不調です。
女性の心身は女性ホルモンによって大きく影響を受けています。
PMSは交感神経優位になるためか、一生懸命働く女性に多いといわれています。一方、PMSのために仕事をやめたり、やめようと悩んだりした女性は20％もいるという報告もあります。
PMSは大きなストレスよりも小さな日々のストレス（仕事場の人間関係、不規則な睡眠・偏りのある食事・運動不足・女性ホルモンの不調）のほうが影響があるとされています。

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男性更年期

男性更年期障害は, 加齢, ストレス, 男性ホルモン (アンドロゲン) 低下などが原因で起こります。
男性更年期障害の症状は大きく精神症状・身体症状・性機能症状の3つに分類され, その症状のほとんどが「うつ病」などの心の病気と似ていることが多いです。

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