雨の前の日から、
頭が重くて起きられない。
気圧の変化で起きる、
「気象病（天気痛）」によくおきる症状です。
こんなことで相談していいのかな…
と迷っている段階でも、ご相談いただけます
こんなこと、
ありませんか？
- 雨の前日から、こめかみがズキズキする
- 台風が近づくと、耳が詰まる感じがする
- 低気圧の日は、頭がぼんやりする
- 頭痛やふわふわ感で、集中できない
- 天気が崩れると、古傷や肩こりがうずく
気象病（天気痛）とは？
気圧・気温・湿度の変化に、
体が強く反応して起きる不調の総称です。
あなたは気象病？
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体質
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0〜4個：いまは天気の影響は小さめです。気になる項目は、下の記事でセルフケアを読めます。
5〜9個：気象病の可能性があります。天気と症状の記録をつけると、受診のときに役立ちます。
10個以上：天気の影響を強く受けている状態です。頭痛薬が増えている方は、早めにご相談ください。
体質・神経・痛みの
3方向から整える
5つの治療を、症状に合わせて組み合わせます
- 急な頭痛・めまい→頭痛薬・五苓散
- むくみ・だるさ（体質）→漢方治療＋運動
- 気力の低下・肩こり→補気の鍼灸
- 首・肩の緊張、冷え→SGL（近赤外線）
- 原因不明の慢性的な痛み→TMS治療
天気が崩れる日の備え方
確認2〜3日前
服薬前日〜朝
調整当日
記録翌日
診察で、あなたの崩れ方に合わせた手順を決めます
診察で天気と症状の関係をうかがい、漢方・SGLなどの組み合わせを決めます。
田中 遥
医療法人社団ベスリ会
ベスリクリニック 理事長
専門：心療内科・睡眠障害内科。「こころ・脳・身体」の観点から状態を分解し、気象病も自律神経・睡眠・体質の面から治療を組み立てています。
｜
「天気のせい」で
あきらめる前に
頭痛薬だけに頼らない備え方を、診察でご提案します。
JR・銀座線「神田駅」徒歩1分
平日は夜（受付終了19:30）まで・土曜も診療
気象病（天気痛）とは？
原因・症状・治療と
何科に行けばいいか
気になる項目からお読みください
この記事の監修
田中 遥（ベスリクリニック 理事長）
心療内科・睡眠障害内科
気象病（天気痛）とは？
気象病とは、雨の日・曇りの日・梅雨や台風の時期など、気圧・気温・湿度の変化に合わせて体調が崩れる状態の総称です。頭痛や関節痛など痛みが中心のものは「天気痛」とも呼ばれます。
「雨の日はなんとなくだるい」程度で済む人もいれば、頭痛で仕事を休むほどの人もいます。外来でよくうかがうのは、「天気のせいと言うと、怠けていると思われそうで言えなかった」という声です。
気象病は意志の弱さや怠けで起きるものではありません。気圧の変化に体が反応して起きる、実際の体の反応です。
東洋医学では、体に余分な水分が滞る「水毒（すいどく）」の状態ととらえ、水の巡りを整える治療を行います。
気象病の特徴：天気が崩れる「前」から始まる
気象病のいちばんの特徴は、天気が崩れきる前、気圧が下がり始めたタイミングで症状が出やすいことです。
- 予報では明日から雨。今日の夕方からこめかみが重い
- 台風が上陸する2日前から、耳が詰まった感じがする
- 雨が降り出すと、むしろ少し楽になる
症状が先に来るということは、予報を見れば先回りできるということでもあります。当院では、前日から予防の薬を使う、予定をずらすといった「先回りの備え」を治療の柱のひとつにしています。
気象病の症状一覧
気象病で出る症状は、頭痛だけではありません。体・気分の両方に出ます。
| 症状 | よくある場面 |
|---|---|
| 頭痛・片頭痛 | 雨の前日の夕方から、こめかみが脈打つように痛む |
| めまい・ふらつき | 立ち上がったとき、ふわっと床が揺れる感じがする |
| だるさ・眠気 | 低気圧の日は、昼を過ぎても頭がぼんやりしている |
| むくみ | 夕方には指輪がきつく、靴が入りにくい |
| 耳鳴り・耳の詰まり | エレベーターに乗ったときのような耳の圧迫感 |
| 古傷・関節の痛み | 昔骨折した手首が、雨の前にうずく |
| 首・肩のこり | 天気が崩れる日は、首の付け根がガチガチになる |
| 気分の落ち込み | 梅雨のあいだ、何をしても気分が晴れない |
気象病の原因：内耳・自律神経・水毒
気象病は、気圧・体質・自律神経の3つが重なって起きると考えられています。
- 気圧の変化を内耳が感じとる耳の奥の内耳（前庭）が気圧の低下を感知し、脳と自律神経に信号を送ります。
- 自律神経のバランスが崩れる交感神経が過剰に働き、血管が収縮・拡張して、頭痛・めまい・こりが出ます。
- 水毒の体質が影響を大きくする体に余分な水分が滞っていると、むくみやだるさが出やすく、気圧の影響も受けやすくなります。
3つ目に加えて、睡眠不足・ストレス・スマホの長時間使用で自律神経が乱れていると、気圧の変化への耐性が下がります。同じ低気圧でも、忙しい週ほど症状が強く出るのはこのためです。
気象病になりやすい人の特徴
次のような方は、気圧の影響を受けやすい傾向があります。
- 乗り物酔いをしやすい（内耳が揺れや変化に敏感）
- 片頭痛がある、または月経の前後に頭痛が悪化する
- むくみやすい、舌の横に歯形がつく（水毒の体質）
- ストレスを感じやすく、肩や首に力が入りやすい
- 寝る時間・起きる時間が日によって違う
片頭痛のある方は、天気の変化が発作のきっかけになることがよく知られています。片頭痛自体も珍しい病気ではありません。
気象病は病気？診断はどうする？
「気象病」は、医学的な診断名ではありません。天気の変化で症状が出たり悪くなったりする状態をまとめた呼び方です。
そのため診察では、「気象病かどうか」より、いま起きている症状が何かを確かめます。
受診の前に、2〜3週間ほど「日付・天気・症状の強さ・飲んだ薬」を記録しておくと、天気との関係が分かりやすくなります。
気象病と片頭痛・緊張型頭痛の違い
天気で悪化する頭痛は、片頭痛や緊張型頭痛と重なっていることも多く、見分けがつきにくいものです。目安を表にまとめます。
| 片頭痛 | 緊張型頭痛 | 気象病の頭痛 | |
|---|---|---|---|
| 痛み方 | ズキンズキンと脈打つ | 締めつけられる・重い | どちらの形もある |
| きっかけ | 睡眠不足、月経、天気など | 肩こり、長時間の同じ姿勢 | 気圧の低下・天気の崩れ |
| 一緒に出る | 吐き気、光や音がつらい | 首・肩のこり | めまい、だるさ、むくみ |
| 動くと | 悪化しやすい | 少し楽になることも | 人による |
※片頭痛の発作が天気で起きる場合は、片頭痛の治療と気象病の対策を並行します。
気象病で仕事がつらい・疲れるとき
気象病の相談で多いのは、仕事への影響です。
- 雨の日の朝、頭痛で出社が1時間遅れる
- 低気圧の午後は、メール1通を書くのにいつもの倍かかる
- 台風の週は、会議中もぼんやりして話が頭に入らない
症状が予測できる分、仕事の組み方で負担を減らせます。外来では、次のような工夫を一緒に検討しています。
- 警戒日に重い予定を入れない例）プレゼンや締切は、予報を見て晴れの日に寄せる
- 在宅勤務・時差出勤を当てる例）雨の日を在宅の日にすると、通勤の負担が1つ減る
- 症状の記録を職場の相談に使う例）「月に何日、どの程度」を具体的に伝える
デスクワーク中心で、天気に合わせて作業の順番を入れ替えられる仕事は、気象病があっても調整しやすい働き方です。仕事の影響が大きい場合は、診察で働き方も含めてご相談ください。
季節別の注意点：梅雨・台風・春秋・冬
| 時期 | 注意したいこと |
|---|---|
| 梅雨（6〜7月） | 気圧の低い日が長く続き、だるさや頭痛が慢性化しやすい。予防薬の準備と予定の前倒しを |
| 台風（8〜10月） | 気圧が急に下がる。接近の2〜3日前から体調を意識して、早めに備える |
| 春・秋の変わり目 | 低気圧と高気圧が交互に来て「なんとなくだるい」が続く。花粉症の時期とも重なる |
| 冬 | 冷えで水毒の症状が悪化し、寒暖差で自律神経も乱れやすい。古傷や慢性痛が出やすい |
気象病は何科？受診の目安
気象病は、いちばんつらい症状によって受診先が変わります。
症状が複数にまたがることも多いため、当院では心療内科として横断的に診療し、必要に応じてほかの科での検査をおすすめします。
すぐに受診が必要な症状
気象病と似た症状でも、別の病気が隠れていることがあります。次の症状があれば、気象病と決めつけずに受診してください。
| 症状 | 考えられる病気／受診先 |
|---|---|
| 突然の激しい頭痛（人生最悪レベル） | くも膜下出血など／救急・脳神経内科 |
| 頭痛＋手足のしびれ・言葉が出にくい | 脳梗塞・一過性脳虚血発作／救急 |
| 発熱を伴う頭痛・首が硬い | 髄膜炎／救急・脳神経内科 |
| めまいが数日続く・耳鳴りが強い | メニエール病・前庭神経炎など／耳鼻咽喉科 |
| 気分の落ち込みが2週間以上続く | うつ病・季節性の気分の不調／心療内科・精神科 |
「死にたい」と思うほどつらいとき
天気に関係なく「消えてしまいたい」と考える日がある、何日も眠れていない場合は、予約の空きを待たずに、当日受診できる医療機関か次の相談窓口に連絡してください。
- こころの健康相談統一ダイヤル 0570-064-556
- #いのちSOS 0120-061-338
- 命に危険がある場合 119番
※相談窓口の受付時間は、地域や曜日によって異なります。
気象病の治療：当院の5つの選択肢
当院では、体質・症状・生活に合わせて、次の5つを組み合わせます。
| 治療 | こんな方に | 通院の目安・注意点 |
|---|---|---|
| 漢方治療 | 体質から整えたい、冷えると悪化する | 初期は週1回〜2週に1回。まれに副作用 |
| 頭痛薬・西洋薬 | 前兆のときにすぐ対処したい | 通院は少なめ。使いすぎに注意 |
| 補気の鍼灸 | 肩こり・スマホ疲れ、やる気が出ない | 初期は週1回〜2週に1回。好転反応が出ることも |
| SGL（近赤外線照射） | 首・肩がこわばる、冷えやすい、注射は避けたい | 自費診療。1回は数分で、複数回行うのが一般的 |
| TMS治療 | 原因のはっきりしない慢性的な痛み | 初期は週3〜5回。効果には個人差 |
SGL（星状神経節への近赤外線照射）とは
首の付け根には、交感神経の集まりである「星状神経節」が左右にあります。SGLは、その近くに直線偏光近赤外線を当て、交感神経の過剰な緊張をやわらげて、血流や自律神経のバランスを整えることを目的とする治療です。
| SGL（近赤外線照射） | SGB（注射のブロック） | |
|---|---|---|
| 方法 | 首の付け根に光を当てる | 局所麻酔薬を注射する |
| 痛み | ほとんどない。ほんのり温かい程度 | 注射に伴う痛みがある |
| 左右 | 左右同時に照射できる | 片側ずつ |
| 1回の作用 | 穏やか。回数を重ねる | 比較的しっかり |
神経障害性疼痛の患者さんを対象にした研究では、照射によって痛みが軽くなり、心拍変動（HRV）で見た交感神経の過活動も抑えられたと報告されています。一方で、気象病そのものを対象にした研究はまだ限られます。
当院では、気圧が下がると首・肩がこわばる方、冷えが強い方、注射に抵抗がある方に、選択肢のひとつとしてご提案しています。
※光線過敏症のある方など、受けられない場合があります。体内に金属や医療機器が入っている方、妊娠中・持病・服薬中の方は、事前に医師へお伝えください。
TMS治療について
磁気で脳の働きに働きかけ、慢性的な痛みのパターンの改善を目指す治療です。薬を使わない方法として、薬で改善しにくい痛みのご相談に用いています。
どれが合うか分からなくても受診できます。診察で症状の出方をうかがい、組み合わせをご提案します。
気象病に使われる漢方薬
漢方では、体質（証）と症状の出方から処方を選びます。気象病でよく使われる漢方薬は次のとおりです。
| 漢方薬 | よく使われる症状 |
|---|---|
| 五苓散 | 頭痛・めまい・むくみ。水毒の代表的な処方 |
| 苓桂朮甘湯 | 立ちくらみ、ふわふわするめまい |
| 呉茱萸湯 | 冷えを伴う頭痛、吐き気を伴う頭痛 |
予防として使う場合は、気圧予報で警戒日を確かめ、前日〜当日の朝に飲む方法がとられます。毎日飲んで体質を整える方法もあり、どちらにするかは診察で決めます。
市販の頭痛薬との付き合い方
急な頭痛に市販薬を使うのは問題ありません。気をつけたいのは回数です。
- 頭痛薬を飲む日が月に10日以上ある
- 「痛くなりそう」なだけで、先に飲むことが増えた
- 以前より薬が効きにくくなった
当てはまる場合は、薬の飲みすぎでかえって頭痛が増える「薬物乱用頭痛」になりかけている可能性があります。市販薬では、気象病の背景にある自律神経の乱れや水毒の体質には働きかけられません。症状を繰り返す方は、一度ご相談ください。
自分でできるセルフケア
- 耳のマッサージ両耳を軽くつまみ、上・下・横に5秒ずつ引っぱって、後ろに5回ゆっくり回す。朝晩と、天気が崩れる前日に
- かかとの上げ下げ立ったまま、かかとをゆっくり10回上げ下げする。ふくらはぎのポンプで水分の巡りを助ける
- 気圧予報アプリを見る「頭痛ーる」などで警戒日を確認し、予防薬や予定の調整に使う
- 寝る・起きる時間をそろえる休日も起きる時間を1時間以上ずらさない。自律神経の土台になる
- 首と肩を温める蒸しタオルを首の後ろに5分。こりからくる頭痛をやわらげる
気象病におすすめの食べ物・飲み物
水毒の体質には、余分な水分を出しやすくする食事が助けになります。
| おすすめ | 控えめに | |
|---|---|---|
| 水分の巡り | 小豆・黒豆、きゅうり、冬瓜、ハト麦 | 塩分の多い食品 |
| 体を温める | 生姜、ショウガ湯、常温〜温かい飲み物 | 冷たい飲食物 |
| 自律神経 | バナナ・大豆製品・乳製品（トリプトファン） | アルコール、甘いもの |
家族・子どもの場合
気象病は大人だけのものではありません。お子さんにも起こります。
- 雨の日の朝だけ、起きられない・学校に行けない
- 台風の前に、頭痛や腹痛を訴える
- 乗り物酔いをしやすい
思春期のお子さんで、朝起きられない・立ちくらみが続く場合は、起立性調節障害のこともあります。まずは小児科で相談してください。
ご家族が大人の場合は、「気のせい」と言わずに、予報を一緒に見て予定を前倒しするなど、症状が出る前提で動けるようにするのが助けになります。寝込むほどの日が続くなら、受診をすすめてください。
用語集
- 気象病
- 気圧・気温・湿度などの変化で症状が出たり悪化したりする状態の総称。医学的な診断名ではない。
- 天気痛
- 気象病のうち、頭痛や関節痛など「痛み」が中心のもの。
- 雨ダルさん
- 雨の日のだるさ・眠気・やる気の低下を指す俗称。
- 内耳（前庭）
- 耳の奥にあり、体の傾きや揺れを感じる器官。気圧の変化も感じ取ると考えられている。
- 自律神経
- 体温・血圧・消化などを自動で調整する神経。活動の交感神経と休息の副交感神経がある。
- 交感神経
- 体を活動モードにする神経。過剰に働くと血管が収縮し、頭痛やこりの一因になる。
- 水毒（すいどく）
- 東洋医学の考え方で、体内に余分な水分が滞った状態。むくみ・めまい・頭重感が出やすい。
- 証（しょう）
- 漢方で、体質や症状の現れ方をまとめた見立て。処方を選ぶ手がかりになる。
- 五苓散（ごれいさん）
- 水分の巡りを整える漢方薬。頭痛・めまい・むくみに用いられる。
- 薬物乱用頭痛
- 頭痛薬の飲みすぎで、かえって頭痛が増える状態。月10日以上の服用が目安とされる。
- 片頭痛
- 脈打つような痛みが数時間〜数日続く頭痛。光や音に敏感になる、吐き気を伴うなどの特徴がある。
- 星状神経節
- 首の付け根の左右にある交感神経の集まり。血管の収縮や緊張に関わる。
- SGL
- 星状神経節への近赤外線照射。首の付け根に光を当て、交感神経の過剰な緊張をやわらげる治療。
- TMS治療
- 経頭蓋磁気刺激治療。磁気で脳の特定の部位を刺激する、薬を使わない治療。
気象病のよくある質問
気象病の基本
気象病（天気痛）とは何ですか？
気圧・気温・湿度などの気象変化に合わせて、頭痛・めまい・だるさ・気分の落ち込みなどの不調が起きる状態の総称です。気圧の低下を耳の奥（内耳）が感知し、自律神経が過剰に反応することが一因と考えられています。「天気痛」「雨ダルさん」とも呼ばれます。
気象病と普通の頭痛はどう違いますか？
気象病の頭痛は、天気が崩れるタイミングに連動して起きるのが特徴です。雨の前日から症状が出始めることも多く、気圧が下がると頭痛・めまい・だるさが同時に現れる場合は気象病の可能性が高いと考えられます。一方、一般的な緊張型頭痛は肩こりや疲労が主因で、天気との関連は薄い傾向があります。
気象病は正式な病名ですか？
医学的な診断名ではなく、天気の変化で症状が出たり悪化したりする状態をまとめた呼び方です。診察では、片頭痛・緊張型頭痛・めまい症など、実際に起きている症状ごとに診断し、治療を決めます。
「雨ダルさん」とは何ですか？
雨の日や低気圧のときに、だるさ・眠気・やる気の低下が出る状態を指す俗称です。医学用語ではありませんが、気象病の症状のうち、痛みよりも倦怠感が中心のタイプをイメージした言葉です。
気象病は治りますか？完治しますか？
体質や自律神経の状態を整えることで、症状の軽減やコントロールが期待できます（効果には個人差があります）。漢方・鍼灸・SGL・生活習慣の見直しなどを組み合わせることで、天気の悪い日でも日常生活に支障が出にくくなる方が多くいらっしゃいます。「完治」よりも「うまく付き合えるようになる」ことを目指すイメージです。
症状・受診について
気象病は何科を受診すればよいですか？
頭痛が主な場合は脳神経内科・頭痛外来、めまいが強い場合は耳鼻咽喉科、だるさや気分の落ち込み・自律神経の乱れが中心の場合は心療内科が適しています。原因が複数にまたがることが多いため、当院では横断的に診療し、症状に応じた治療を組み合わせます。
どんなときにすぐ受診したほうがいいですか？
突然の激しい頭痛、手足のしびれや言葉が出にくい、発熱を伴う頭痛と首の硬さがある場合は、気象病ではなく脳の病気などの可能性があります。迷わず救急を受診してください。
天気が悪いと気分まで落ち込みます。気象病ですか？
気圧の変化で気分が沈む方は少なくありません。ただし、天気に関係なく落ち込みが2週間以上続く場合は、うつ病や季節性の気分の不調も考えます。診察で、天気との関係と気分の経過をあわせて確認します。
初診では何を伝えればいいですか？
どんな症状が、天気がどうなったときに、どのくらい続くかを教えてください。頭痛薬を飲んだ日数や、気圧予報アプリの記録があれば診察の参考になります。
子どもや若い人でも気象病になりますか？
はい、年齢に関係なく起こります。内耳が気圧変化に敏感な方や、自律神経のバランスが乱れやすい方に症状が現れやすい傾向があります。乗り物酔いをしやすい方、片頭痛を持つ方、月経前後に頭痛が悪化する女性も、気圧変化との組み合わせで悪化するケースがあります。
治療・薬・漢方について
気象病に効く漢方薬はありますか？いつ飲めばよいですか？
頭痛・めまい・むくみには五苓散、立ちくらみやふわふわしためまいには苓桂朮甘湯などがよく用いられます。予防的に使う場合は、気圧予報アプリで警戒日を確認し、前日〜当日の朝に服用するのが効果的とされます。適した処方やタイミングは体質（証）によって異なるため、処方時に医師にご確認ください。
市販の頭痛薬で対処してもいいですか？
急性の頭痛であれば市販薬でも対処できますが、月に10日以上服用している場合は「薬物乱用頭痛」を招くリスクがあります。また、市販薬では気象病の根本原因（水毒体質・自律神経の乱れ）にはアプローチできません。症状を繰り返す場合は、一度専門医への相談をおすすめします。
薬に頼らずに気象病を治す方法はありますか？
睡眠・食事・生活リズムの調整やセルフケアで、薬に頼りすぎずに整えていく方法があります。首の交感神経の緊張には、針を使わないSGL（近赤外線照射）という方法もあります。慢性的な痛みには、磁気で脳の反応を整えるTMS治療という選択肢もあります。ご希望や体質に合わせて、薬物治療と併用するかどうかを相談できます。
漢方薬は毎日飲む必要がありますか？
体質を整える目的なら毎日続けることが多く、天気が崩れる日だけ使う「お守り」のような飲み方をする場合もあります。どちらが合うかは症状の出方を見て医師が決めます。
漢方薬にも副作用はありますか？
まれに胃の不快感や発疹などが出ることがあります。ほかに飲んでいる薬やサプリメントがあれば、初診時にお知らせください。
SGL（星状神経節への近赤外線照射）とは何ですか？気象病にも使えますか？
首の付け根にある星状神経節（交感神経の集まり）の近くに近赤外線を当て、交感神経の過剰な緊張をやわらげて、血流や自律神経のバランスを整えることを目的とする治療です。気象病そのものを対象にした研究はまだ限られますが、気圧が下がると首・肩がこわばる方や冷えが強い方に、選択肢のひとつとしてご提案しています。
SGLは痛いですか？費用や回数は？
針を使わないため痛みはほとんどなく、当てた部分がほんのり温かく感じる程度です。自費診療で、1回あたりの作用は穏やかなため複数回行うのが一般的です。費用や回数は診察時にご案内します。光線過敏症のある方など、受けられない場合があります。
鍼灸治療ではどんなことをしますか？
当院の補気の鍼灸は、気の巡りを整え、緊張した心身をゆるめることを目的にしています。肩こりや疲れが強い方に向いています。初期は週1回〜2週に1回の通院が目安です。
TMS治療は気象病にも使えますか？
TMS治療は磁気で脳の働きに働きかける治療で、原因のはっきりしない慢性的な痛みや、薬で改善しにくい痛みの相談に用いています。初期は週3〜5回の通院が必要で、効果には個人差があります。適応は診察で判断します。
セルフケア・生活について
気圧が原因の不調を予防する方法はありますか？
気圧予報アプリで低気圧の接近を事前に把握し、警戒日には予定を調整したり予防薬を早めに使うと、影響を抑えやすくなります。耳周りのマッサージ、ふくらはぎを動かす運動、十分な睡眠と規則正しい生活も、気圧変化への耐性づくりに役立ちます。
気象病に良い食べ物・避けたい食べ物はありますか？
体内の余分な水分の排出を助ける小豆・黒豆・きゅうり・冬瓜・ハト麦や、身体を温める生姜がおすすめです。冷たい飲食物、塩分の多い食品、アルコール、甘いものは控えめに。自律神経を整えるには、トリプトファンを含むバナナ・大豆製品・乳製品も役立ちます。
耳のマッサージはどうやるのですか？
両耳を軽くつまんで上・下・横に5秒ずつ引っぱり、そのまま後ろに5回ゆっくり回します。朝と夜、天気が崩れそうな日の前日に行うのが目安です。
コーヒーを飲むと頭痛が楽になる気がします。
カフェインで一時的に楽になる方もいますが、毎日多く飲むと、切れたときに頭痛が出ることがあります。1日の量を決めておくと安心です。
天気と体調の記録はつけたほうがいいですか？
おすすめです。日付・天気（気圧）・症状の強さ・飲んだ薬の4つだけで十分です。2〜3週間分あると、自分がどのくらい前から崩れやすいかが見えてきます。
仕事・通院について
天気の悪い日に仕事を休むのは甘えでしょうか？
気象病は体の反応で起きる不調です。休むかどうかより、警戒日に会議や外出を減らす、在宅勤務の日を当てるなど、予定の組み方で調整できることがあります。仕事への影響が大きい場合は、診察で働き方も含めて相談できます。
通院が難しいのですが対応してもらえますか？
通院のペースは治療によって異なります。漢方薬は、初回診察後に処方・継続方法を相談することが可能です。通える頻度も含めて、まずはお気軽にお問い合わせください。
診療時間・アクセスを教えてください。仕事帰りや土曜でも通えますか？
JR・銀座線「神田駅」から徒歩1分です。平日は夜（受付終了19:30）まで、土曜も診療しているため、仕事帰りや土曜にも通院いただけます。ご予約はWeb予約から承っています。
予約なしで受診できますか？
Web予約から受け付けています。症状が強い日でも受診しやすいよう、先に予約を取っておくことをおすすめします。
家族・その他
子どもが雨の日に朝起きられません。気象病でしょうか？
気圧の影響のほか、思春期に多い起立性調節障害でも、朝起きられない・立ちくらみが出ることがあります。まずは小児科で相談し、必要に応じて専門の医療機関を紹介してもらってください。
家族が天気のたびに寝込みます。どう接すればいいですか？
「気のせい」と言わずに、天気予報を一緒に確認して予定を前倒しするなど、症状が出る前提で動けるようにするのが助けになります。毎回寝込むほどなら、受診をすすめてください。
「死にたい」と思うほどつらい日があります。
気象病の治療より先に、診察が必要な状態です。予約の空きを待たず、当日受診できる医療機関や、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064-556）などの相談窓口に連絡してください。命に危険がある場合は119番に連絡してください。
参考にした情報
- 佐藤純『天気痛を治せば頭痛、めまい、ストレスがなくなる！』扶桑社, 2017.
- 日本神経学会・日本頭痛学会・日本神経治療学会 監修『頭痛の診療ガイドライン2021』医学書院, 2021.
- Sakai F, Igarashi H. Prevalence of migraine in Japan: a nationwide survey. Cephalalgia. 1997;17(1):15-22.
- 厚生労働省 e-ヘルスネット「片頭痛」「緊張型頭痛」
- Liao CD, Tsauo JY, Chen HC, Liou TH. Efficacy of stellate ganglion blockade applied with light irradiation: a systematic review and meta-analysis. Am J Phys Med Rehabil. 2017;96(6):e97-110.
- Liao CD, Rau CL, Liou TH, Tsauo JY, Lin LF. Effects of Linearly Polarized Near-Infrared Irradiation Near the Stellate Ganglion Region on Pain and Heart Rate Variability in Patients with Neuropathic Pain. Pain Med. 2017;18(3):488-503.
- 厚生労働省「まもろうよ こころ」相談窓口一覧