休みが明けて今日からまた月曜日、頑張ろう！と思いきや仕事が始まる前に頭痛…
『雨の日や季節の変わり目に体調を崩しやすい…』
そんな方は『水毒』かもしれません
『水毒の症状』
むくみやすい
めまい・耳鳴り
喉が渇きやすい
筋肉量が少ない
お酒が弱い

そんなお悩みの方は漢方の【水毒】に対するお薬がおすすめです。
自律神経の異常も伴う雨の日頭痛。
月曜日に起きずらい…睡眠が乱れているときには睡眠の質を上げる【睡眠トレーニング】もおすすめです