気合いでは戻らない、
40代からの
パフォーマンス低下。
男性更年期が
原因かもしれません
集中力・意欲の低下、不眠、イライラ——その不調は、ストレスと加齢によるテストステロン（男性ホルモン）の低下かもしれません。当院は血液検査による正確な診断から、漢方・カウンセリング・TMS治療までを一体的に診ます。
当日・翌日予約可
夜間・土日診療
3分セルフチェック
こんなお悩み、ありませんか
以前は難なくこなせていたのに——その変化は「気合いの問題」ではなく、医学的に対処できる状態かもしれません。一人で抱え込むそのストレスが、実は症状をさらに悪化させていることがあります。
会議で話の流れを見失う。書類のミスが増えた。新しい企画を考えようとしても頭が動かない。
以前のような意欲や達成感が湧かない。「自分はもう終わりなのか」という焦りを誰にも言えずにいる。
朝から疲れている。夜は寝つけない、または眠っても熟睡感がない。日中は頭にもやがかかったよう。
気分の波が激しく、些細なことで不機嫌になる。対人関係がぎくしゃくしはじめた。
休んでも倦怠感が抜けない。筋力や体力の低下、発汗・ほてりを感じることがある。
性欲の低下や朝勃起の減少など、これまでと違う変化を感じる。誰にも相談できずにいる。
男性更年期も診る心療内科だから
身体とメンタルを、
一体的に診る
「気合い」でも「性格」でもありません。
テストステロンの血液検査と、ストレス・不眠・気分の落ち込みへのケアを同じ院内で。原因の切り分けから治療まで一貫して対応し、再発しやすい負のスパイラルを根本から断ち切ります。身体とメンタルの両面を同時に診られるのが、心療内科である当院の強みです。
薬だけに頼らない、
根本に届く治療
症状を抑えるだけでは、また繰り返す。
テストステロン低下の背景には、ストレスや思考のクセ、生活習慣が潜んでいます。そこに手を入れない限り、不調はぶり返します。当院は薬以外の選択肢を多数ご用意し、再発の原因そのものに向き合います。“薬を使わない”のではなく、“薬に頼りすぎない”治療です。
- 漢方療法
- カウンセリング
- 生活習慣指導
- 鍼灸治療
- TMS治療
働きながら、
通い続けられる
忙しいビジネスパーソンのために。
神田駅 徒歩1分、夜間・土日も診療。当日・翌日の予約に対応し、仕事帰りや昼休みにも通えます。プライバシーにも配慮し、ご本人の同意なく受診の事実が会社や家族に伝わることはありません。
男性更年期障害（LOH症候群）とは
男性更年期障害は、医学的には加齢男性性腺機能低下症（Late Onset Hypogonadism）と呼ばれ、頭文字をとって「LOH（ロー）症候群」とも言われます。男性ホルモン「テストステロン」の低下によって、身体・精神・性機能の3領域にさまざまな症状が現れる状態を指します。
女性の更年期が閉経前後の数年で比較的急に起こるのに対し、男性更年期は加齢に伴ってジワジワと進むのが特徴です。発症の時期や程度には個人差が大きく、本人も周囲も不調の原因に気づきにくいという難しさがあります。
女性は閉経前後で急に低下するのに対し、男性のテストステロンは加齢とともにゆるやかに低下します。だからこそ本人も気づきにくいのが特徴です。
「加齢」だけが原因ではない
テストステロンの低下は、加齢だけでなく、慢性的なストレス・睡眠不足・肥満・メンタルの不調によっても引き起こされます。とくに40〜60代は環境変化が集中しやすい時期です。
- 昇進・管理職就任による責任の急拡大
- 異動・転職・組織再編による環境変化
- 部下の育成と上司への報告の板挟み
- 子どもの独立・親の介護など家庭の変化
- 長時間労働・接待・慢性的な睡眠不足
- 運動不足・内臓脂肪の増加（肥満）
LOH症候群は「身体」「精神」「性機能」の3領域に症状が現れます。当院では3領域すべてを点数化（AMSスコア）して把握します。
受診をためらう必要はありません。 男性更年期を疑って受診された方のうち、実際にLOH症候群と診断されるのは約4人に1人とされています。残りの方は、うつ病・睡眠障害・甲状腺疾患など別の医学的要因が原因であることがほとんどです。だからこそ自己判断せず、正確な検査・診断を受けることが回復への最短ルートになります。
ストレスが男性ホルモンを下げる
負のスパイラル
テストステロンが下がる原因は加齢だけではありません。ストレスや睡眠不足、肥満、メンタルの不調によってもテストステロンは大きく低下し、下がったテストステロンがさらにメンタルを悪化させるという悪循環を生み出します。
テストステロンは「やる気・達成感」に関わるドーパミンの分泌を促すため、低下するとメンタル不調が加速し、それが新たなストレスを生んで②へ戻ります。
「気合い」と「休息」だけでは断ち切れない理由
ホルモンバランスの乱れは短期間の休息では回復しないことがほとんどです。このスパイラルを断ち切るには、「身体（ホルモン・睡眠・栄養）」と「メンタル（ストレス・思考・生活習慣）」の両面を同時に診ることが必要です。どちらか一方だけを治療しても、もう一方が引き金となってスパイラルが再び始まってしまうからです。
「まだ大丈夫」と放置する
40代・50代のリスク
テストステロンは「男らしさ」だけに関わるホルモンではなく、骨密度の維持・筋肉量の保持・血管の健康にも深く関わっています。放置すると身体と仕事の両面でリスクが積み重なります。
これらは「やる気の問題」でも「性格の問題」でもありません。ホルモンと脳の機能的な変化が引き起こしている、医学的に対処できる状態です。
3分でできる
男性更年期セルフチェック
国際的な指標AMSスコア（Aging Males’ Symptoms Scale）に基づく17問。各項目を5段階で選ぶだけで、男性更年期の可能性の目安がわかります。
あなたの不調、点数で見える化しませんか
身体・精神・性機能の3領域の自覚症状を点数化します。回答内容が外部に送信・保存されることはありません。
※結果はあくまで目安です。
正確な診断には血液検査を含む医師の総合評価が必要です。
設問
お疲れさまでした。
17–26
27–36
37–49
50–
※AMSスコアは目安です。症状が似ているうつ病・睡眠障害・甲状腺疾患などとの鑑別には、血液検査を含む医師の総合評価が必要です。
初診の流れ
「自分の不調が何によるものなのか」を正確に把握することが、改善への第一歩です。いきなり治療が始まるわけではありませんので、まずはご相談だけでも構いません。
検査のご予約
Web予約で「メンズヘルス外来希望」とお伝えください。当日・翌日の枠もご用意しています。
来院・問診
AMSスコアと問診で症状を点数化し、他疾患の有無を確認します。
採血
午前中来院の上、採血でテストステロン値や、他疾患の有無を確認します。
結果説明・方針相談
結果をもとに医師が丁寧に説明し、状態と希望に合わせた治療方針を一緒に考えます。
採血は午前中です。 テストステロン値は朝が最も高く、夕方にかけて低下します。正確な数値を得るために、初診時の採血は午前中の受診予約をご案内します。
テストステロン値は朝が最も高く、夕方にかけて低下します。正確な数値を得るため、初診の採血は午前中をおすすめしています。
状態と希望に合わせて選べる
6つのアプローチ
テストステロン低下の背景にある「身体」と「メンタル」の両面に同時に働きかけます。最適な組み合わせを医師と一緒に考えていきます。「何が自分に合うかわからない」という方も、まずはご相談ください。
身体（ホルモン・睡眠・栄養）とメンタル（ストレス・思考・生活）の両面を同時に診ることで、再発しやすい「負のスパイラル」を根本から断ち切ります。
漢方療法
男性ホルモンの産生をサポートするとされる漢方を処方。副作用が少なく、忙しい日常でも続けやすいのが特徴です。
注射や強い薬に抵抗がある方に
カウンセリング
40人以上のカウンセラーが在籍。打ち明けられなかった悩みを安心して話せる環境で、根本にあるメンタル不調に働きかけます。
誰にも話せなかった方に
生活習慣の改善指導
保健師が睡眠・食事・運動を具体的な行動レベルでサポート。肥満と睡眠不足の解消は回復に直結します。
何から始めればいいか分からない方に
薬物療法
症状が強く仕事に支障が出ている場合、ご希望に応じて抗うつ薬・睡眠薬を処方。根本治療を進めるための補助です。
つらい症状を早く和らげたい方に
TMS治療
脳に磁気をあてて神経ネットワークを調整する薬を使わない治療。2019年に難治性うつ病へ保険適用（入院）が認められた治療法で、当院では通院可能です。
薬に頼らず改善したい方に
鍼灸治療
不眠・発汗・イライラ・慢性的な疲労感に有効なケースも。自律神経を東洋医学的に整え、身体の内側からアプローチします。
生活を変える気力がまだ湧かない方に
監修者のご紹介
医療法人社団ベスリ会 総院長
専門：神経内科・心療内科・睡眠障害内科
「環境・身体・認知」の観点から状態を分解し、診断書の発行だけでなく、再発しない形で社会に復帰し、自立して働ける未来を目指す診療を行っています。
働く人の心の診療実績
TMS治療（薬に頼らないうつ治療）
著書・監修書籍
メディア出演・掲載・講演
アクセス・診療時間
神田駅から徒歩1分、大手町駅からも徒歩圏内。仕事帰りや昼休みにも通いやすい立地です。
ベスリクリニック
医療法人社団ベスリ会
よくある質問
Q男性更年期かどうか、自分ではよくわかりません。受診していいですか？
Q男性更年期とうつ病はどう違うのですか？
Q男性更年期と女性の更年期はどう違うのですか？
Q何科を受診すればいいですか？心療内科で診てもらえますか？
Qテストステロンにはどんな働きがありますか？
Q薬に頼らない治療はありますか？
Q当日や翌日に受診できますか？仕事帰りや昼休みでも通えますか？
Q通院していることが会社や家族に知られませんか？
まずは相談だけでも、
お気軽にご予約ください
当日初診や同一週での来院予約も受け付けています。「男性更年期かどうかわからない」という段階でも構いません。迷ったら、まずはご相談ください。
神田駅 徒歩1分／当日・翌日予約可／夜間・土日診療