ビジネスメンタルトレーニング希望の方へ

ビジネストレーニング

ビジネスに必要な基本的思考、スキルを一緒に考えながらトレーニングしていきます。それぞれのおかれている環境の中で「いかに成果を出していくか」ということを目標に、問題解決力、対人関係力といったスキルと考え方の向上を行ないます。

このような方にお勧めです

・最近どうも仕事のパフォーマンスが上がらない、なかなか成果に結びつかない。

・もっと仕事の生産性を高めたい、効果的な思考を学びたい。

・このままで良いのかと悩んでいる、今までの自分を何か変えたい。

患者さんの事例

〜新しい職場でなかなか成果が出せず、上司からのプレッシャーに潰れそうになっていたＢさん〜

Ｂさんは以前の職場での実績が認められ、新しい職場に意気揚々と移ってきたのでした。しかし、新しい職場では求められるものも高く、なかなか成果が出せず自信を失っていく中で、上司、周囲との関係も悪化し、ついには眠れない、緊張で手が震えるという状況で来院されました。トレーニングではＢさんの特徴的思考に着目し、どう考えどう対応していくか、論理的思考などを一緒に考え直していきました。数回が経過したころから、自分が誤解していたことや錯覚に気づき行動を変えていくことで結果が出てくるようになったのです。現在では社内の新しい企画もとおり、以前にも増して積極的に日々の仕事に取り組んでいらっしゃいます。

感情・表現改善プログラム（怒りのマネジメント）

人間には喜怒哀楽の感情がありますが、感情が他人にも影響しやすく、自分の中でも「ついやってしまった・・」という後悔しやすい感情が「怒」ではないでしょうか。その｢怒」は、扱い方によって、相手との関係性をこじらせてしまったり、あるいは、自分が我慢することでストレスに感じたりするなど、とても扱いにくい感情です。ですから、自己流であったり、感情に任せた対応になりがちですね。しかし、この｢怒」の扱い方というものがあるのです。自分の癖を知り、どのように改善して、そして、心がハッピーになるようにするそれが、 「感情・表現改善プログラム」の中の怒りのマネジメントです。当院独自のものを開発しました。