目次1 メンタル不調には「扁桃体（へんとうたい）」が深く関わっている2  3 不安や恐怖はどこから来るのか？ 〜人類の歴史と心のメカニズム〜4  5 不安や恐怖はどうして起こるの？ 〜脳のしくみから考える〜6 メンタル不 … 続きを読む 不安、恐怖が起こる脳のメカニズム
～どうやったら治るの？治療法まで～