投薬を前提としない心療内科・メンタルクリニック|メンタルケアならベスリクリニック

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診療内容

薬に頼らない治療法

ベスリクリニックでは、病気の原因のほとんどが、仕事、家庭の、解けない問題、難しい人間関係に対して、過去の経験で積み上げた性格、考え方、対応行動によって病気が発生すると考えます。
ですから、取り巻く環境を変える、問題のとらえ方・取り組み方を変えることが、病気を治す本質であると考えています。(詳細は、どうやって薬に頼らないかをご覧ください)

私達が心を痛めていることは、過去の出来事や、現在の環境や置かれている状況によって引き起こされるもの、あるいは、将来への不安や悲観などが殆どではないでしょうか。個人によっては、それらが複合化複雑化しています。

ベスリクリニックでは、このような状態を一緒に紐解き、解決し、新たな心の持ちようを支援しています。
それぞれの状況に応じて各種の療法、外来、カウンセリング等を実施しております。

過去の出来事に対してのカウンセリング

 こころカウンセリング

現在何が起こっているか頭を整理して未来の自分を取り戻したい

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 タッピングセラピー
トラウマ、幼い頃の不安(親子関係)過去の苦い経験などを気にならなくします。

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NLP・バッチフラワー

いままでの価値観を変えたい。不安で動けない自分を変えたい

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現在の症状に対してのカウンセリング

睡眠トレーニング

昼間の生産性を高めるための眠りを改善します。

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セロトニントレーニング

「薬に頼らない心身づくり」気分の波を安定化させる生活トレーニング

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自己表現法改善:アサーション

人に遠慮し過ぎて上手く自己表現できない方、自分の印象を変えてみたい方の自己表現法改善カウンセリング

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これからや、未来に対する不安に対してのカウンセリング

ビジネスメンタルトレーニング

仕事の生産性向上 ものの考え方、頭の整理の仕方を変え、不安やうつを再発させないようにします。

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復職・キャリアカウンセリング

早期の復職をするための道筋や、自分に合った職が知りたい方

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SFBT:解決志向ブリーフセラピー

未来の目標をつくり、次の一歩の背中をおします

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診療内容

診療時間・アクセス

           
11:00~14:30
16:00~20:30
※土曜
9:30~17:00
※日曜
TMS再診のみ
      10:00~15:30
休 診
祝日
診療科
心療内科、内科、神経内科

東京都千代田区神田鍛冶町3-2
神田サンミビル8F

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