ママのための悩み解決サイトマイナビウーマンに、田中院長が
育児中のイライラ解消法14選!! ストレスを夫にぶつける前に!!を寄稿しました。
当院でも、イライラ → 誰かに当たる → 後悔
の負のサイクルで悩んでいらっしゃる方が
多く来院されます。
自律神経のバランスの整え方
怒りのマネジメントなど
その方にあった解決策を実践しています。
記事では
● 辛い育児ストレスは何が原因なの??
● どうして夫に八つ当たりするのか自分でも分からない!!
● 単純だけど驚くほど効く子育てのイライラ解消法14つ!!
についてまとめてあります。
下記のサイトをご覧ください。
http://woman.mynavi.jp/kosodate/articles/24
